振り返ると、駆け抜けた90日間でした。
今までの人生の中で、一番身体を動かしたと思います（笑）
一番キツかったのは、私の場合食事でした。
食べ物がおいしいと、正直思えなかったです。。
吐きそうになりながら食べ、お腹はパンパンなのに食べ、
といった感じで、本当につらかった。
でも、こうして終えた今、あの食事があったから
身体の内側から綺麗で健康になったように思います。
pcpを通して知り合ったメンバー一人ひとりにも感謝です！
心が折れそうだったとき、いつもメンバーに励ましてもらいました。
みんなの頑張りが、私を支えてくれました。
そして、こんな素晴らしい機会を与えてくれた
パトリックとカズエさんにも、本当に有りがとうございました！！
pcpは、これからもずっと続けて行きます。
またどこかでお逢いしましょう！
ayumi
Ayumiちゃん
ReplyDeleteおつかれさまでしたー。
途中からぐっと美しさを増して
焦りと同時に、わたしも頑張ろう！と
やる気を起こさせてくれました。
それに、わたしにとっては未知の世界
（親類にもまだ子供はいません）
ちいさい娘ちゃんと一緒にやり遂げた
PCPはAyumiちゃんにとって自信になるよね。
母として、そして女性としてもっともっと
ビューティーなAyumiちゃんでいてね。
今後ともよろしくお願いします^^/
yukariちゃん
ReplyDelete本当にお疲れさまでした〜！
皆の大変身ぶり、もう凄いの一言です＾＾
うちの小さな応援団たちが、
ママの健闘ぶりを褒めてくれました♡
玄関に3つ、子供用の縄跳びが
ぶら下がっています♪
またいつか一緒にワークしましょう！
こちらこそ、これからもどうぞよろしくね☆
Ayumiさん
ReplyDelete本当にお疲れ様でした！
このブログの写真に出ている
お嬢さんたちが、元気の源
卵の白身が筋肉の源でしたね（笑）
食事の大変さは 我々もよくわかります。
でも、やり遂げちゃいましたからね！
今回の経験は、本当にいろいろなことを
考えるいい機会でしたよね。
これからも、頑張りましょうね！
m&eさん
ReplyDeleteお疲れさまでした！
卵の白身が筋肉の源でしたね〜笑
でも、しばらく卵は食べたくないな＾＾
忘年会、楽しみにしています！
それまで、身体が崩れないように
キープしておきます！！
お疲れちゃん！！
ReplyDeleteたぶんAyumiさんが一番大変だったんじゃないかと思ってる。みんな同感だと思うけど。
さあ、これからが本当に正念場。
ついつい反動で食べてしまってるけど、縄跳びだけはとにかくかかさないようにやってるよ！
忘年会、楽しみにしてます～～
fumikiさん
ReplyDeleteお疲れちゃんです！
fumikiさん、本当にカッコ良く変身して
すごいじゃないですか！！
縄跳びもずっと続けているなんて、尊敬します！
そう、反動で私も食べまくっています＾＾
最初お腹が慣れなかったんですけど、
今はご飯が美味しくておいしくて^0^
忘年会でお逢いしましょう〜♪
Ayumiさん、
ReplyDeleteおめでとう。
ほんとうに大変だったようで、でも90日を完結。
よかった。