Day.3

子供達を保育園に送り届けた後、

ワークアウトDay.3を始めました。

筋肉プルップルゆってます（ーー）

一見こなせそうな回数なのに、

いざ始めてみるとこれがきつい！

3sets目のスクワット後半、かなりやばいです。

push upも、深く胸を下ろすことができない。

パトリックにちゃんと聞かなくちゃ。

頑張ってるみんなの様子も見たいけど、

合同練習になかなか参加出来ないのが

とっても残念。。

みんなと練習したいです☆

でも今朝、『あれ、ママのお腹がちょっと減った〜！』と

娘に言われ、ママにんまり（*^v^*)

応援してくれている小さな戦友のおかげで、

わたしは元気をもらっています♡

なんて、そんなことを言っていられるのも、

きっと今のうちでしょうけどね＾＾

masatoさんのお食事、本当に美味しそう！！

ちょっとした小料理屋さんみたいですね♪

小さい小鉢がちょこちょこ並べられていると、

気分も楽しいし目で見て満足しそう♡

わたしも見習おっと！

yukariさんちのワンちゃん、めちゃかわいい♡♡

ベスちゃん、脱いだらすごいんや〜！

3ヶ月後にはムキムキ家族だね（^0^)

わたしも食事や色んな様子を画像upしたいけど、

機械音痴でさっぱりわからん。。（ー＊ー）

pcp先輩のsayaっちに聞かねば！

では、また。

みんなも頑張って！

☆☆☆ayumi☆☆☆